Sanftes Yoga für jedes Alter

Harmonie für Körper, Geist und Seele. Die Yoga-Praxis besteht aus Körperhaltungen,
Atemübungen sowie Entspannungsphasen. Wir dehnen und stärken den ganzen Körper,
nehmen positiven Einfluss auf die Funktion unserer Organe und erhalten Hilfe zur
Stressbewältigung. Unser Herz-/Kreislauf-System wird trainiert und die Koordination geschult.
Durch die Übungspraxis erreichen wir auch in unserem Alltag mehr Energie, körperliches
Wohlbefinden und Gelassenheit.

Treffpunkt immer donnerstags in der Turnhalle des Bildungszentrums von 18:00 – 19:00 Uhr.
Kurs 1 /2021 vom 23. Sept. bis 16. Dez.

Kursbeitrag für Mitglieder € 15,- / für Nichtmitglieder € 55,-
Nutzen Sie die Vorteile einer Mitgliedschaft

Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen!

Leitung, Auskunft und Anmeldung: Sabine Buck, Tel. 0173 6836132, sabine.buck@skizunft-wildberg.de oder Kontaktformular